Gesunde Ernährung
Energy Balls Rezept: Die perfekten gesunden Snacks für Unternehmer

Energy Balls Rezept: Die perfekten gesunden Snacks für Unternehmer

Entdecken Sie, wie Sie perfekte Energy Balls zubereiten. Von Basis-Rezepten bis hin zu kreativen Variationen für maximale Energie.

01.12.2025
15 Min. Lesezeit
🔒 Premium Content

Energy Balls Rezept: Perfekte gesunde Snacks

Energy Balls sind perfekte gesunde Snacks für gestresste Unternehmer.

Sie sind schnell zuzubereiten, nährstoffreich, sättigend und perfekt für unterwegs.
4
Variationen
10min
Zubereitung
100%
Gesund
100%
Energie

Warum Energy Balls?

Perfekt für gestresste Unternehmer

Energy Balls sind nährstoffreich, sättigend, portabel, einfach zuzubereiten und können für die Woche vorbereitet werden. Sie sind perfekt für gestresste Unternehmer, die wenig Zeit haben.

Vorteile

• Nährstoffreich
• Sättigend
• Portabel
• Einfach zuzubereiten
• Meal Prep-freundlich
• Vielseitig

Nährstoffe

• Ballaststoffe
• Gesunde Fette
• Protein
• Vitamine
• Mineralien
• Antioxidantien
Energy Balls

Energy Balls sind schnell zuzubereiten und perfekt für Unternehmer.

Basis-Rezept

So einfach geht's

Zutaten: 1 Tasse Datteln, 1 Tasse Nüsse, 2 Esslöffel Kakaopulver, 1/4 Tasse Kokosraspeln. Alles in einen Mixer geben, mixen, zu Bällen formen, kühlen.

Die besten Variationen

4 einfache und leckere Variationen

Hier sind die besten Energy Balls Variationen:

1. Schokoladen-Energy Balls

Zutaten: 1 Tasse Datteln (entsteint), 1 Tasse Mandeln, 2 EL Kakaopulver, 1 EL Kakaonibs, 1/4 Tasse Kokosraspeln. Zubereitung: Datteln in warmem Wasser einweichen (10 Minuten). Alle Zutaten in einen Mixer geben. Mixen, bis eine klebrige Masse entsteht. Zu kleinen Bällen formen. In Kokosraspeln wälzen. Im Kühlschrank kühlen. Tipp: Schokoladig, sättigend, perfekt für Nachmittag.
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