Gesunde Ernährung
Kakaonibs: Das gesunde Superfood für Unternehmer

Kakaonibs: Das gesunde Superfood für Unternehmer

Entdecken Sie, warum Kakaonibs so gesund sind. Von Antioxidantien über Theobromin bis hin zu praktischen Anwendungstipps.

01.12.2025
15 Min. Lesezeit
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Was sind Kakaonibs?

Kakaonibs sind zerkleinerte Kakaobohnen – die rohe, unverarbeitete Form von Schokolade. Sie sind reich an Antioxidantien, Theobromin, Magnesium und anderen wichtigen Nährstoffen. Für Unternehmer, die ihre Gesundheit optimieren wollen, sind Kakaonibs ein kraftvolles Superfood.

Kakaonibs sind die rohe, unverarbeitete Form von Kakao. Sie enthalten extrem hohe Mengen an Antioxidantien (Flavonoide), Theobromin (ähnlich wie Koffein, aber sanfter), Magnesium, Eisen, Zink und anderen wichtigen Nährstoffen. Im Gegensatz zu verarbeiteter Schokolade enthalten Kakaonibs keinen Zucker und behalten alle Nährstoffe.
Kakaonibs

Kakaonibs – rohe Kakaobohnen mit maximalen Nährstoffen

Die gesundheitlichen Vorteile

Warum Kakaonibs so wertvoll sind

Kakaonibs bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile durch ihre einzigartige Nährstoffzusammensetzung.

1. Extrem hohe Antioxidantien

Kakaonibs enthalten mehr Antioxidantien als die meisten anderen Lebensmittel, sogar mehr als Blaubeeren oder grüner Tee. Diese Antioxidantien (Flavonoide) schützen vor oxidativem Stress, reduzieren Entzündungen und können das Risiko für chronische Krankheiten reduzieren. Für Unternehmer bedeutet dies bessere Gesundheit und mehr Energie.

2. Theobromin für sanfte Energie

Theobromin ist ähnlich wie Koffein, aber wirkt sanfter und länger. Es gibt Energie ohne Nervosität, verbessert die Stimmung und kann die kognitive Funktion unterstützen. Im Gegensatz zu Koffein hat Theobromin keine starken Auf- und Abstiege, was zu stabilerer Energie führt.
10x
Mehr Antioxidantien als Beeren
0g
Zucker
272mg
Magnesium pro 100g

Weitere wichtige Vorteile

Verbesserte Herzgesundheit: Die Flavonoide in Kakaonibs können die Durchblutung verbessern, den Blutdruck senken und das Risiko für Herzerkrankungen reduzieren. Studien zeigen, dass regelmäßiger Konsum von Kakao die Herzgesundheit verbessern kann.

Unterstützung der Gehirnfunktion: Die Flavonoide in Kakaonibs können die Durchblutung des Gehirns verbessern, die kognitive Funktion unterstützen und sogar das Gedächtnis verbessern. Theobromin kann auch die Konzentration und den Fokus verbessern.

Reduzierte Entzündungen: Die Antioxidantien in Kakaonibs können Entzündungen reduzieren, was wichtig für die allgemeine Gesundheit ist. Chronische Entzündungen sind mit vielen Krankheiten verbunden.

Verbesserte Stimmung: Kakaonibs enthalten Verbindungen, die die Produktion von Serotonin und Endorphinen fördern können, was die Stimmung verbessert und Stress reduziert.

Unterstützung der Energieproduktion: Magnesium ist wichtig für die Energieproduktion, und Kakaonibs sind eine ausgezeichnete Quelle für Magnesium. Magnesium unterstützt auch die Muskel- und Nervenfunktion.
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