Protein-Shake Rezepte: Perfekte Mahlzeitenersatz
Protein-Shakes sind perfekte Mahlzeitenersatz oder Snacks für gestresste Unternehmer.
Sie sind schnell zuzubereiten, nährstoffreich, sättigend und können für unterwegs mitgenommen werden.
4
Rezepte
5min
Zubereitung
100%
Gesund
100%
Sättigend
Warum Protein-Shakes?
Perfekt für gestresste Unternehmer
Protein-Shakes sind schnell zuzubereiten, nährstoffreich, sättigend, portabel und können für die Woche vorbereitet werden. Sie sind perfekt für gestresste Unternehmer, die wenig Zeit haben.
Vorteile
• Schnell zuzubereiten
• Nährstoffreich
• Sättigend
• Portabel
• Meal Prep-freundlich
• Vielseitig
• Nährstoffreich
• Sättigend
• Portabel
• Meal Prep-freundlich
• Vielseitig
Nährstoffe
• Hochwertiges Protein
• Gesunde Fette
• Kohlenhydrate
• Vitamine
• Mineralien
• Ballaststoffe
• Gesunde Fette
• Kohlenhydrate
• Vitamine
• Mineralien
• Ballaststoffe
Protein-Shakes sind schnell zuzubereiten und perfekt für Unternehmer.
Basis-Rezept
So einfach geht's
Zutaten: 1 Scoop Proteinpulver, 1 Tasse Flüssigkeit (Milch, Mandelmilch, etc.), 1/2 Banane, 1 Handvoll Beeren. Alles in einen Mixer geben, mixen, genießen.
Die besten Rezepte
4 einfache und leckere Rezepte
Hier sind die besten Protein-Shake-Rezepte:
1. Schokoladen-Protein-Shake
Zutaten: 1 Scoop Schokoladen-Proteinpulver, 1 Tasse Mandelmilch, 1/2 Banane, 1 EL Kakaopulver, 1 EL Mandelbutter, optional: Eis. Zubereitung: Alle Zutaten in einen Mixer geben. Mixen, bis cremig. Genießen. Tipp: Schokoladig, sättigend, perfekt für Nachmittag.